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①要保持情绪稳定，精神愉快。若情绪不稳、精神忧伤，大脑分泌激肽紊乱，胎儿则易发生畸形 ②要慎用药物。很多药物影响胎儿生长发育，有致畸作用。因病必须用药时一定要在医生指导下 服用。
③要尽量减少接触放射线的机会。少做或不做X线或同位素检查。
④要预防病毒感染。孕妇应少去或不去人多的公共场所，必须去时要戴好口罩。
⑤要保持营养全面、充足。除日常饮食外，应重点供给营养高而全面、易消化吸收的蛋类、鲜奶 及其制品、新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。
⑥要严禁和避免被动吸烟。
⑦要禁酒。孕妇喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一。
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